Khi bé bị đầy bụng, đừng chủ quan bởi nó sẽ ảnh hưởng rất lớn sức khỏe của các bé. Vậy khi trẻ bị đầy bụng đi ngoài thì phải làm sao?
1. Một số nguyên nhân khiến trẻ bị đầy bụng đi ngoài:
Đầy bụng, khó tiêu là một trong những hiện tượng sinh lý bình thường ở trẻ nhỏ gây nên bởi nhiều nguyên nhân khác nhau do rối loạn tiêu hóa đường ruột. Theo thống kê trong các lĩnh vực nghiên cứu y học ở những năm gần đây thì có hơn 30% trẻ gặp phải hiện tượng này và đa số dễ chữa trị.
Biểu hiện:
- Trẻ sơ sinh khi bụng đầy hơi sẽ la khóc, bụng trương phình hơn bình thường, đi ngoài ra nước hoặc dạng phân lỏng nhiều ngày….
- Còn đối với trẻ nhỏ, trẻ sẽ cảm thấy buồn nôn, đau bụng, đầy hơi, mất nước kèm theo đi ngoài nhiều lần trong ngày, tùy theo mức độ nặng nhẹ mà kéo dài trong nhiều hay ít ngày.
Nếu nhận thấy trẻ có những điểm bất thường như thế thì hãy nhanh chóng xem xét và đưa ra cách giải quyết tốt để giữ sức khỏe cho trẻ.
2. Những nguyên nhân dẫn đến hiện tượng đầy bụng ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ:
- Thức ăn không phù hợp: Nhiều bà mẹ không hiểu biết, cứ cho con ăn dặm, ăn cơm khi chưa đủ tháng khiến thức ăn không thể tiêu hóa trong đường ruột của bé vì cấu tạo đường ruột nhạy cảm của bé chưa đủ enzim tiết ra để tiêu hóa. Việc này làm phát sinh các vi khuẩn lên men có khả năng gây tác hại rất lớn đối với bé như tạo cảm giác no, không muốn ăn, khó chịu và đi ngoài ra nước hoặc dạng phân lỏng, đó là hiện tượng bụng bé chứa đầy hơi.
- Chế độ ăn uống không hợp lý: Đó là hiện tượng các bà mẹ sợ con ăn không đủ chất dinh dưỡng trong một ngày cho sự phát triển nên cho con ăn rất nhiều lần hoặc cho con ăn ít lần/ngày nhưng mỗi lần lại cho con ăn rất nhiều và hiện nay nhiều bà mẹ không biết vẫn đang làm điều đấy. Trẻ nhỏ cấu tạo đường ruột nhỏ và rất nhay cảm, trẻ sơ sinh lại càng không thể ăn được nhiều trong một lần, nếu ăn quá nhiều sẽ dẫn đến sự tiêu hóa không kịp thời trong đường tiêu hóa của trẻ nhỏ, thức ăn chưa được tiêu hóa kịp sẽ tiếp tục được đẩy xuống và gây chướng bụng ở trẻ.
- Tư thế gây khó chịu cho trẻ khi cho trẻ bú: Tư thế cho bé bú đúng cách không những ảnh hưởng đến sự kích thích giữa mẹ và bé mà còn ảnh hưởng đến sự hấp thu sữa của bé trong quá trình phát triển.
- Đối với hiện tượng đầy hơi ở trẻ nhỏ có thể xảy ra do một số nguyên nhân như ăn thức ăn ô thiu, quá hạn sử dụng, ăn những thức ăn khó tiêu hóa như nếp, xôi, những loại thức ăn chứa nhiều dầu mỡ,…. Các bà mẹ bất cẩn lại cho trẻ ăn gây nên hiện tượng đầu óc choáng váng, đầy hơi và ợ chua ở trẻ.
3. Cách làm giảm hiện tượng trẻ bị tiêu chảy đầy hơi:
- Chọn lọc những thức ăn phù hợp, dễ tiêu hóa cho trẻ:
Trẻ bị đầy bụng nên ăn gì? Đối với trẻ từ khi sinh ra cho đến tròn 4 tháng tuổi thì nên chắc chắn sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng duy nhất và không cần thêm thức ăn hay đồ uống gì khác. Cho đến khi trẻ bước sang tháng thứ 5, các mẹ cần cho trẻ ăn dặm thêm ngoài giờ vì nhu cầu sinh dưỡng của trẻ lúc này đã tăng cao và không ngừng đòi hỏi nhiều hơn, nhưng các bà mẹ nên nhớ là sữa mẹ vẫn luôn là dưỡng chất thiết yếu cho sự phát triển toàn diện về thể chất và tinh thần của trẻ trong thời kỳ này nhé!
- Có chế độ ăn uống hợp lý cho trẻ:
Để trẻ không bị đầy bụng đi ngoài ra nước, nên cho trẻ ăn 6-8 lần/ ngày với lượng thức ăn vừa đủ để trẻ dễ tiêu hóa và tiếp thu được những chất mới. Tránh việc ép ăn một lần thật nhiều hoặc ăn quá nhiều lần trong một ngày. Những thức ăn cho trẻ tốt nhất là chất xơ và được nghiền nhỏ (đối với trẻ sơ sinh).
- Chọn tư thế đúng khi cho trẻ bú (đối với trẻ sơ sinh):
Khi cho trẻ bú, các bà mẹ hãy nâng đầu trẻ cao hơn so với dạ dày và hãy đảm bảo rằng cổ của trẻ không bị mỏi. Một phần là để sữa dễ trượt xuống đáy dạ dày, một phần là phần còn lại sẽ dễ dàng bay hơi khiến trẻ ợ để thoát khí ra ngoài. Nếu thực hiện đúng bạn sẽ không còn lo trẻ sơ sinh bị đầy bụng đi ngoài
- Massage bụng bé:
Bằng cách nhẹ nhàng xoa tròn từ rốn ra ngoài bụng trẻ, việc này có khả năng làm giảm đầy hơi ở bụng trẻ rất hiệu quả! Nên lưu ý là không nên tiến hành xoa bụng trẻ ngay sau khi ăn xong.
- Ăn chín, uống sôi, dùng nguồn nước sạch, chú ý việc vệ sinh chân tay cho trẻ: tránh cho trẻ ăn những thức ăn khó tiêu hóa hoặc không bảo đảm về chất lượng để tránh việc trẻ mắc bệnh tiêu chảy đầy hơi.
Lưu ý nếu những chịu chứng vẫn kéo dài và sức khỏe của trẻ vẫn chưa ổn định thì các mẹ nên đưa trẻ đến bác sĩ ngay lập tức để được kiểm tra kĩ hơn và chữa trị kịp lúc trước khi trẻ vướng vào những loại bệnh phức tạp hơn là bị đầy hơi đơn thuần. Chúc bạn không còn lo lắng khi trẻ bị đầy bụng đi ngoài!
