Bệnh trầm cảm ở trẻ em là một căn bệnh tâm lý nguy hiểm và phổ biến hiện nay, ảnh hưởng rất lớn đến tinh thần, sức khỏe và tương lai sau này của trẻ. Bạn đã biết gì về bện trầm cảm ở trẻ chưa? Dấu hiệu trẻ đã mắc bệnh trầm cảm và cách chữa trị bệnh trầm cảm như thế nào? Ngay sau đây chúng tôi sẽ làm rõ mọi điều cho bạn.
1. Bệnh trầm cảm là gì?
Trầm cảm là là một căn bệnh về tâm lý do hoạt động của bộ não bị rối loạn gây nên tạo thành những biết đổi thất thường trong suy nghĩ hành vi và tác phong. Ai cũng có thể mắc bệnh trầm cảm, đặc biệt là ở những người gặp quá nhiều stress, trải qua cú sốc tinh thần.
2. Ảnh hưởng của bệnh trầm cảm
- Gây ảnh hưởng nặng nề về mặt xã hội
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), bệnh trầm cảm cướp đi trung bình 850.000 mạng người mỗi năm, đến năm 2020 trầm cảm sẽ là căn bệnh xếp hạng 2 trong số những căn bệnh phổ biến toàn cầu với 121 triệu người mắc bệnh. Nhưng chỉ khoảng 25% trong số đó được điều trị kịp thời và đúng phương pháp.
Gây ảnh hưởng nghiêm trọng với sức khỏe của người bệnh:
Bệnh trầm cảm gây ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe người bệnh và kéo theo nhiều căn bệnh khác như:
- Nguy cơ bị bệnh tim
Khi bạn chán nản, cơ tim của bạn dễ bị viêm do thiếu oxy, có thể dẫn đến cơn đau tim. Bởi vậy, nếu mức độ trầm cảm nghiêm trọng có thể gây tử vong hoặc nhồi máu cơ tim.
- Giảm sức mạnh của hệ miễn dịch
Hormone gây stress được sản sinh và tồn tại lâu dài trong cơ thể dẫn đến hệ miễn dịch bị suy giảm và khiến người bệnh dễ bị cảm lạnh, cảm cúm,…
- Gây mất ngủ đêm
Giấc ngủ của bạn cũng dễ bị gián đoạn, dễ tỉnh giấc giữa đêm và khó ngủ trở lại. Điều này ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe và sự tỉnh táo của bạn, và làm cho tình trạng của bạn càng trở nên tồi tệ hơn.
- Trẻ muốn tự sát
Khi bị trầm cảm nặng kéo dài, người bệnh sẽ vô cùng chán nản với cuộc sống và cảm thấy cuộc sống không còn ý nghĩa nên có ý định tự làm tổn thương bản thân và thậm chí là tự sát.
3. Dấu hiệu nhận biết bệnh trầm cảm ở trẻ em
Đối với mỗi độ tuổi khác nhau thì dấu hiệu bị trầm cảm là khác nhau, đặc biệt đối với trẻ em lại thì khó nhận biết hơn.
- Trẻ sơ sinh – 3 tuổi
Biếng ăn, lớn chậm nhưng không phải vì thể lực.
Thường cáu giận, ít vui đùa, tỏ ra lãnh đạm, ít thể hiện cảm xúc tích cực.
- Trẻ từ 3 – 5 tuổi
Chậm hơn các mốc phát triển bình thường.
Chân tay lóng ngóng và hay gặp các tai nạn nhỏ.
Thường có những nỗi sợ hãi quá mức.
Hay cảm thấy tội lỗi và xin lỗi quá mức đối với những rất lỗi nhỏ hàng ngày.
- Trẻ từ 6 – 8 tuổi
Hay biểu hiện hành vi thô bạo, dễ nổi cáu, bực bội, giận dữ.
Thường bám lấy bố mẹ, ngại đối đầu với các thử thách, tránh xa người lạ.
- Trẻ từ 9 – 12 tuổi
Học kém hoặc lo lắng nhiều đối với việc học hành.Tự buộc tội bản thân vì làm cho thầy cô và cha mẹ thất vọng. Trẻ trầm cảm luôn có cảm giác tự ti và mặc cảm quá mức. Có ý định tử tự hoặc tự hủy hoại thân thể. Khi trẻ có những dấu hiệu trên thì chưa chắc trẻ đã mắc chứng trầm cảm. Tuy nhiên, nếu thấy những dấu hiệu này ở mức độ kéo dài thì cần nhanh chóng đưa trẻ đến các cơ sở y tế chuyên khoa tâm lý để nhận được lời khuyên hữu ích.
4. Cách điều trị bệnh trầm cảm ở trẻ nhỏ
Với trẻ trầm cảm mức độ vừa và nặng, tốt nhất là kết hợp liệu pháp tâm lý với thuốc theo đơn của bác sĩ.
Với các trẻ bị trầm cảm nhẹ thì nên bắt đầu bằng liệu pháp tâm lý, hạn chế sử dụng thuốc.
Kết hợp với đó thì cha mẹ cũng nên điều chỉnh các hành vi như:
- Cha mẹ nên quan tâm, trò chuyện với trẻ nhiều hơn. Lắng nghe con nói, chú ý những thay đổi bất thường của trẻ để phát hiện kịp thời.
- Đưa trẻ tham gia các hoạt động bên ngoài, những hoạt động vui chơi giải trí để giúp giảm bớt căng thẳng, hòa đồng hơn.
- Không tạo cho trẻ nhiều áp lực, không đánh trẻ khi chúng phạm sai lầm.
- Chú ý đến các mối quan hệ của trẻ. Một số trường hợp trẻ rất sợ cô giáo, hay bị bạn bè bắt nạt dẫn đến ảnh hưởng đến tâm lí, không muốn đi học,…
- Tạo cho con những thói quen tốt như đi ngủ đúng giờ, các hoạt động tập thể,… để trẻ luôn có tinh thần thoải mái, thái độ lạc quan.
Bệnh trầm cảm ở trẻ nhỏ là một trong những căn bệnh tâm lý nguy hiểm nhất hiện nay. Vậy nên cha mẹ cần chú ý, quan tâm trẻ thường xuyên, phát hiện các dấu hiệu bị trầm cảm kịp thời để chữa trị sớm nhất có thể.
